1.1K
Downloads
13
Episodes
Podcasten for deg som ønsker å oppleve mere kjærlighet og glede i livet. 😃 Kan kjærlighet til deg selv og omverden virkelig være lett? I såfall hvordan? 😳🤯😍 Hva kan vi ta med av dette vi lærer her inn i absolutt alle våre relasjoner både hjemme og på jobb? 👈🏼 Tusen takk for at du rater podcasten og skriver et par ord, så kan enda flere lære om hvordan vi kan leve i en mere varm følelse av frihet og glede, selv på rævva dager! 🙏🏻
Episodes
Monday Jun 29, 2020
Monday Jun 29, 2020
NB. Ikke gjør visualiseringen/meditasjonen i dagens episode mens du kjører bil eller styrer annet kjøretøy/maskiner.
I denne episoden deler jeg helt eksklusivt med deg en av de mest effektive metodene jeg har kommet bort i. Her handler det om å finne det jeg kaller "jordinga". 🌍
Mister vi "jordinga", så mister vi kontakten med oss selv og blir lett vippet av pinnen. Vi kan bli irritable, frustrerte, lei oss eller sinte. Alt det der vi kjenner på til tider hvis vi bor i en menneske-kropp. 😜
Men altså...vi kan faktisk hjelpe oss selv bare 10 minutter om dagen, kanskje spesielt om morgenen med det jeg har tenkt å vise deg her i dag.
Det kan rett og slett gjøre mirakler for deg.
Hvis du blir inspirert til å sitte lengre eller koble deg "på" igjen om kvelden er det selvsagt også helt fint.
Dessuten er 5 min eller 2 min om dagen sååå mye mere enn ingenting. Husk det. 🥰
Vær snill med deg selv, da blir du så mye bedre for omgivelsene dine også.
Del 2 kommer om en uke, så stay tuned.
Sett deg på en behagelig stol i et uforstyrret rom. Så er du i gang. God fornøyelse.
#yes 💪🏼🙏🏻
Ønsker du å få personlig oppfølging og coaching av meg, så send gjerne en melding til:
Jeg jobber også med parforholds- og familieutfordringer.
PS.
Del episoden gjerne med noen du tenker trenger litt ekstra hjelp til å fine ro i sjela denne sommeren, eller bare fordi du unner noen noe godt. 💋
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.